Najczęściej zadawane pytania dotyczące masażu - FAQ

Jak przygotować się do masażu?

Najważniejsze to umówić się i przyjść :) Lepiej nie być bezpośrednio po obfitym posiłku.

Masuje się czyste ciało, ale jeśli pędzisz na masaż rowerem z pracy, na miejscu możesz wziąć prysznic (przyjedź kilka minut wcześniej). Czekają na Ciebie czyste szlafroki, klapki i ręczniki.

W przypadku masażu twarzy warto wcześniej zmyć makijaż. Jeśli nie zdążysz wcześniej, też możesz zrobić to w studiu.

Przed masażem rozbierasz się do majtek, okrywasz ręcznikiem i tak kładziesz się na stół do masażu. Można przyjść w stringach, bo przy masażu tyłu ciała masuję również pośladki (oczywiście możesz odmówić, ale pamiętaj, że w tych mięśniach też jest mnóstwo spięć). Bielizna podczas masażu jest zasłonięta ręcznikiem i nie powinna się pobrudzić, ale przy masażach barwiących (czekolada, stemple) bezpieczniejsza będzie ciemna. Jeśli wolisz, w gabinecie dostępne są też majtki jednorazowe.

Czy nie będę się czuć skrępowana/y rozbierając się do masażu?

Podczas masażu ciało jest zakryte, odsłonięta jest tylko masowana w danej chwili część ciała. Nigdy nie odsłaniam miejsc intymnych. Jeśli coś Cię szczególnie krępuje lub z innych względów nie chcesz mieć masowanej jakiejś partii ciała, po prostu powiedz o tym przed masażem.

Mam alergię - czy kosmetyki SPA mnie nie uczulą?

W przypadku alergii trzeba uważać na olejki eteryczne i oleje z orzechów, można jednak zrobić masaż np. naturalnym olejem ryżowym. Jeśli chcesz, możemy również zrobić próbę uczuleniową na skórze (co najmniej dzień przed masażem).

Czy masaż może zaszkodzić?

Przed masażem przeprowadzam dokładny wywiad, aby upewnić się, że nie masz problemów zdrowotnych będących przeciwwskazaniem do masażu. Inne schorzenia z kolei uwzględniam np. omijając podczas masażu pewne partie ciała czy zmieniając jego kierunek. Przy zachowaniu takiej ostrożności dobry masaż może tylko pomóc.

Podstawowe przeciwwskazania do masażu klasycznego i innych masaży na nim bazujących:

• wszelkie choroby zakaźne
• choroby nowotworowe (do 5 lat po wyleczeniu)
• choroby skóry (poza łuszczycą w łagodnym stadium), rany
• wczesne stany po złamaniach kości
• choroba Buergera i choroba Raynauda w zaawansowanym stadium
• wszelkie krwawienia i istniejące ryzyko krwotoku
• nadciśnienie
• gorączka
• wszelkie stany zapalne
• krwiaki, tętniaki i naczyniaki
• duże żylaki
• menstruacja przebiegająca z intensywnym krwawieniem
• ciąża.

Studio SPACJA - Lomi Lomi Nui, masaż klasyczny, masaż relaksacyjny Gdynia

Gdynia, ul. Legionów 119C

tel. 788 572 388